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      許多家長(zhǎng)為了預(yù)防和矯正孩子的近視眼想盡了辦法，卻仍不能阻止孩子近視眼的發(fā)生、發(fā)展。其實(shí)與其被動(dòng)地矯正小孩的視力，不如幫助孩子建立健康的生活內(nèi)容和方式，從根本上解決孩子用眼過(guò)度的問(wèn)題。父母可以從以下幾個(gè)方面入手：

      1.孩子在3周歲及以后，可以通過(guò)“驗(yàn)光”詳細(xì)的檢查眼睛屈光狀態(tài)，家長(zhǎng)們可以參照文中不同年齡對(duì)應(yīng)的正常遠(yuǎn)視度數(shù)，看看孩子是否是正常的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備狀態(tài)。

      2.如果孩子的遠(yuǎn)視度數(shù)過(guò)高于正常范圍，需要注意：中高度遠(yuǎn)視（300度到600度）可能會(huì)引起眼睛“弱視“的發(fā)生，需要通過(guò)點(diǎn)散瞳的眼藥水精確排查。

      3.如果孩子的遠(yuǎn)視度數(shù)過(guò)低于正常范圍，同時(shí)還伴有散光的話，有些視光師會(huì)建議配戴光學(xué)眼鏡來(lái)保持住遠(yuǎn)視的量，讓近視來(lái)得晚一些。眼鏡是我們?nèi)搜圩钪匾鞴僦唬热贿h(yuǎn)視是由于人眼的光學(xué)系統(tǒng)偏差造成的，那么選擇光學(xué)鏡片來(lái)矯正，也是最好最簡(jiǎn)便的方法。

      4.如果孩子的遠(yuǎn)視度數(shù)是在大致正常范圍內(nèi)的，家長(zhǎng)朋友們不需要做任何處理，也不需要任何“訓(xùn)練”。畢竟沒有任何的藥物或者“訓(xùn)練”，能保持遠(yuǎn)視預(yù)防近視的。請(qǐng)各位家長(zhǎng)平常心對(duì)待“與生俱來(lái)”的遠(yuǎn)視。

      5.預(yù)防近視的金標(biāo)準(zhǔn)：每天戶外接觸自然光2小時(shí)，看近30分鐘休息5分鐘。

      2009年，珠海大愛科技有限公司（以下簡(jiǎn)稱“愛大愛）正式成立，由此踏上了視力保健的風(fēng)雨征程路，深耕大健康事業(yè)十年之久，開創(chuàng)眼健康行業(yè)科技、產(chǎn)品、服務(wù)三維一體的全方位創(chuàng)新，形成完整的產(chǎn)業(yè)發(fā)展閉環(huán)。十年彈指一揮間，愛大愛與視力保健共同發(fā)展，在大健康政策的指引下，愛大愛不斷創(chuàng)造出新的愛眼護(hù)眼科技成果。

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（愛大愛視力養(yǎng)護(hù)中心）