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    哪些因素危害青少年視力健康?
    發(fā)布日期:2020-7-29 來(lái)源:
    哪些因素危害青少年視力健康?現(xiàn)在我們身在近視高發(fā)的時(shí)代,各種網(wǎng)絡(luò)電子視頻沖擊著我們的視力健康,愛大愛眼科專家結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn),總結(jié)如下幾點(diǎn):

    一、環(huán)境因素

    1. 近距離工作

    大量的流行病學(xué)研究表明,視近負(fù)荷是單純性近視眼最重要的原因。視近負(fù)荷包括過近用眼及視近時(shí)間過長(zhǎng)。近距離工作和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生。閱讀及近距離工作時(shí)間越多,近視眼進(jìn)展越快;閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。



    2. 營(yíng)養(yǎng)及飲食

    飲食對(duì)身體的發(fā)育起重要作用。不少人認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)不良是引起近視的原因之一。營(yíng)養(yǎng)不良的嬰幼兒可過早出現(xiàn)正視化,從而容易發(fā)展成為近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來(lái)研究表明,高糖及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關(guān)。運(yùn)用原子吸收分光光度計(jì)測(cè)量頭發(fā)中銅和鋅含量,發(fā)現(xiàn)弱視患者、異常眼軸者及遠(yuǎn)視力差者鋅/銅比值明顯低于正常視力者。另有研究發(fā)現(xiàn)發(fā)展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1,B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發(fā)展成近視眼組兒童。

    3. 地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素

    城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營(yíng)養(yǎng)均有關(guān)。并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。

    4. 照明與閱讀姿勢(shì)

    關(guān)于光線對(duì)人眼影響的研究意見不一致。上海曾觀察10所重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生使用臺(tái)燈后的視力變化,指出不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。也有研究認(rèn)為照明和近視眼無(wú)關(guān)。閱讀姿勢(shì)不良亦會(huì)造成視力減退。閱讀距離越近,脖子傾斜度越大。這種姿勢(shì)使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗,引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大,影響視力。有關(guān)這方面的研究不多,不能肯定閱讀姿勢(shì)不良是近視眼的原因還是結(jié)果。

    二、遺傳因素

    近視眼是一類和遺傳有關(guān)的眼病。有關(guān)近視眼遺傳問題的研究開始得很早,說(shuō)法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳,大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。

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