6月6日是全國愛眼日，為傳播科學(xué)用眼，特別是兒童青少年視力保護(hù)知識。愛大愛表示，近視眼并不可怕，要密切關(guān)注孩子視力變化，發(fā)現(xiàn)近視及早矯正，避免向高度近視發(fā)展。

目前，青少年近視眼發(fā)病率越來越高，發(fā)病年齡不斷降低。除了遺傳因素外，外部因素是近視眼形成的重要原因。首先，不正確的用眼衛(wèi)生，例如長時間近距離用眼，影響了視力。尤其是孩子們對手機(jī)、iPad等電子終端的長時間使用，容易產(chǎn)生視覺疲勞。第二，中小學(xué)生看書、寫字姿勢不正確，比如歪頭看書寫字，趴在書本上學(xué)習(xí)等。第三，光照因素會影響孩子視力，太強(qiáng)太暗的光線都會造成視疲勞、傷害眼睛。此外，在車上看書、學(xué)習(xí)也會嚴(yán)重影響孩子的視力。除了遺傳因素?zé)o法改變外，要通過改變環(huán)境和用眼習(xí)慣來降低近視的發(fā)生率。多看綠色植物，保持規(guī)律飲食、合理搭配營養(yǎng)，多參加戶外體育鍛煉，多曬太陽。

在日常中，我們常常聽到孩子是假性近視還是真性近視，該如何防止假性向真性近視發(fā)展？專家介紹，假性近視是眼睛睫狀肌痙攣、疲勞、調(diào)節(jié)緊張?jiān)斐傻模绻芗皶r發(fā)現(xiàn)痙攣，解除疲勞，可以將視力恢復(fù)到一定水平。但是，在臨床上很難及時捕捉到假性近視，錯過最佳治療時機(jī)。這就需要家長、老師密切關(guān)注孩子視力，定期做視力篩查，盡早發(fā)現(xiàn)孩子視力下降。如果發(fā)現(xiàn)孩子看黑板瞇眼睛、歪頭，側(cè)頭寫字，看東西姿勢不正確等情況，就要考慮是不是孩子視力不正常了，及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。在臨床上，一旦出現(xiàn)視力下降，可以控制近視加深的程度和速度，但近視的趨勢很難控制，即使是假性近視，絕大多數(shù)都會逐漸發(fā)展成為真性近視。呂燕云特別強(qiáng)調(diào)，近視并不可怕，及時進(jìn)行矯正，避免發(fā)展為高度近視（一般指近視600度以上）。

愛大愛表示，大力宣傳眼健康的重要性，增強(qiáng)群眾愛眼護(hù)眼意識是我們的重要任務(wù)之一，走進(jìn)校園進(jìn)一步普及科學(xué)用眼知識，為營造全社會愛眼護(hù)眼的良好氛圍出一份力。